Meruňkovo-grapefruitové krevní tonikum

Toto sladko-kyselé tonikum původem z Číny uvítají všichni, kdo mají problémy s trávícím ústrojím. Meruňky mají podle čínské medicíny schopnost dodat energii, grapefruit pak uvádí do rovnováhy čchi žaludku, med zlepšuje zažívání a léčí chudokrevnost. A kombinace železa v meduňkách s kyselinou listovou a vitamínem C v grapefruitech je další z výtečných bojovníků proti chudokrevnosti ;-)

Počet porcí: 
1
porce
Ingredience: 
MnožstvíJednotkyNázevPoznámka
6
kus
meruňky
sušené, nesířené
300
mililitr
grapefruitová šťáva
čerstvě vymačkaná
2
kávová lžička
med
muškátový oříšek
špetka
Postup přípravy: 

Meruňky rozvařte v malém množství vody, zceďte, smíchejte s medem, dokud jsou meruňky horké, přidejte grapefruitovou šťávu a následně v mixéru najemno umixujte.

Dobrou chuť!

Doba na přípravu: 
5
Doba vaření: 
0
Zdroj: 
Anne McIntire: Healing Drinks
Obrázek uživatele Martin Novotný

O autorovi

"Duchovní otec" projektu, bio-hacker2, gastronaut, nutrarián, zdravotní detektiv, infovor, blázen do fitness/OCR.

„Starejte se dobře o své tělo. Je to jediné místo, ve kterém musíte žít.“ Jim Rohn