-
Zveřejnil:
Martin Novotný - Komentáře: 0
V návaznosti na dnešní článek o brusinkách přicházíme s receptem, který jsme před lety objevili na stránkách Dana Hoyta, propagátora raw stravy. Asi nejlepší způsob konzumace je ráno lžičku tohoto "džemu" nalačno. Pokud jste si zvykli dávat vašim dětem k snídani chleba s džemem nebo s čímkoliv sladkým, toto je určitě zdravější varianta ;-)
Počet porcí:
4
porce
Ingredience:
| Množství | Jednotky | Název | Poznámka |
|---|---|---|---|
1 | šálek | brusinky | čerstvé nebo mražené |
4 | kus | Medjool datle | nebo 8 datlí menší odrůdy |
2 | polévková lžíce | čerstvý zázvor | nasekaný |
1 | kávová lžička | sůl | |
1 | kus | pomeranč | střední velikost |
1 | kus | čerstvá šťáva z citrónu | |
0.25 | šálek | čerstvá máta | |
0.5 | kus | jablko | jakákoliv sladší odrůda |
10 | dekagram | láska |
Postup přípravy:
Všechny položky vložíme do mixéru a rozmixujeme dojemna.
Dobrou chuť!
Doba na přípravu:
10
Doba vaření:
0
Zdroj:
RawChefDan.com
- Pro psaní komentářů se přihlaste nebo zaregistrujte.
