#2: Nechejte auto v garáži aneb 6.300 kroků denně

  • Zveřejnil:
     Martin Novotný
  • Komentáře: 0
Fórum: 
Jeden týdně, krok po krůčku - zdravé návyky a zlozvyky

Vaše vlastní tipy a triky, které se vám osvědčily při splnění cíle nachodit více kroků. Stejně tak i obtíže, které jster museli na té cestě překonat. Podělte se s ostatními a pomožte jim tak při jejich cestě za vyváženým zdravím!  

Obrázek uživatele Martin Novotný

O autorovi

"Duchovní otec" projektu, bio-hacker2, gastronaut, nutrarián, zdravotní detektiv, infovor, blázen do fitness/OCR.

„Starejte se dobře o své tělo. Je to jediné místo, ve kterém musíte žít.“ Jim Rohn