-
Zveřejnil:
Martin Novotný - Komentáře: 0
-
Štítky:
Tabata? HIIT? Najděte 4 rozdíly ;-)
O HIITu (high intensity interval training neboli vysoce intenzivní intervalový trénink) jsme již psali na úplném začátku působení našich stránek, v srpnu 2014. Možná jste sami zaznamenali i jiný termín - tabata. Jaký je mezi tabatou a HIITem rozdíl? V čem jsou si podobné? Po přečtení tohoto krátkého článku budete mít jasno ;-)
- Číst dál Tabata? HIIT? Najděte 4 rozdíly ;-)
- Pro psaní komentářů se přihlaste nebo zaregistrujte.